Existem muitas maneiras de se exercitar, fazendo caminhadas ao ar livre ou na esteira de uma academia, depende do estilo e condições financeiras de cada adepto. A prática de atividade física faz parte da rotina das pessoas que querem qualidade de vida. Isso inclui perda peso, melhora no condicionamento físico, qualidade do sono e bem-estar no geral.
O corpo humano é um complexo biológico concebido para se movimentar. A ausência ou pouca movimentação pode causar malefícios ao organismo. Pensando nisso um grupo de seis amigos se encontraram no sábado, 01/05 e caminharam 43 km, foram sete horas de caminhada. A ideia surgiu após uma caminhada de 20 km, onde o participante Ricardo Demori sugeriu uma caminhada de 42 km e após fazerem uma caminhada de 30 km, decidiram então realizar a caminhada sugerida por Ricardo.
O grupo formado por José Luiz Rasqueri, Lukas Barrena, Ricardo Demori, Davi Leite, Misael Brilhante e Márcio Pavanelli, percorreu as estradas rurais de Borborema, passando pelos bairros das Três Barras e Queixada, onde puderam apreciar a beleza da natureza e a força da agricultura local. O ponto inicial e de chegada foi a Praça “Olivia Gonçalves Franco”, no Jardim Herculândia, local que atrai muitos adeptos de atividades físicas.
Os amigos já estão programando uma nova caminhada, que dessa vez será de 50 km, pelas belas paisagens de nossa cidade.
Texto: José Commandini Neto
Jornalista Profissional
Fotos: Equipe
